<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet href='http://feed.ballingsong.net/styles/feedsky0.xsl' type='text/xsl' ?><!--这是一个由Feedsy提供技术支持的Feed，为了提高读者阅读的体验，以及满足用户美化自己Feed的需要，我们设计了多种精美的Feed模板，提供给大家选择，所有最终呈现出来的样式，皆由用户自愿选择使用，未经许可，任何团体和个人，请不要擅自修改样式或者盗用，这是对于用户选择权的尊重。--><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:fs="http://www.feedsky.com/namespace/feed" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link href="http://feed.ballingsong.net" type="application/rss+xml" rel="self"></atom:link><fs:self_link href="http://feed.feedsky.com/balling" type="application/rss+xml"></fs:self_link><lastBuildDate>Mon, 08 Mar 2010 03:27:48 GMT</lastBuildDate><title>On my way 走自己喜欢的路</title><description>路上的风景，路上的感受，路上的我...</description><link>http://ballingsong.net</link><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><language>en</language><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 03:27:48 GMT</pubDate><item><title>心不在焉</title><link>http://ballingsong.net/2010/03/08/1981/</link><content:encoded>&lt;p&gt;最近一直处于这样的状态。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;生活一直很平静，平静到有些无聊；我也没什么精神去做额外的事情，只是尽力做好份内的工作，之外的，便无暇顾及。好在工作与我而言，尚且是游刃有余；八小时外的事情，最近也不算多，还能混下去。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可是，总觉得少了些什么，blog没兴趣写了，英语书没兴趣看了，心理学没兴趣关注了。。。是不是人老了，就成了这个样子，对什么都提不起兴趣，什么都不想要，真是 无欲则刚 啊。。。&lt;/p&gt;
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生活一直很平静，平静到有些无聊；我也没什么精神去做额外的事情，只是尽力做好份内的工作，之外的，便无暇顾及。好在工作与我而言，尚且是游刃有余；八小时外的事情，最近也不算多，还能混下去。
可是，总觉得少了些什么，blog没兴趣写了，英语书没兴趣看了，心理学没兴趣关注了。。。是不是人老了，就成了这个样子，对什么都提不起兴趣，什么都不想要，真是 无欲则刚 啊。。。
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用七年的时间，固守“我就是这样”，看看谁会先举白旗，这是一场游戏；&lt;br /&gt;
记住每个喜好动作与心情，周年生日加惊喜，看看谁能让对方感动不已，这是一场游戏；&lt;br /&gt;
你的暗恋者不断，我的追求者不绝，看看谁最受欢迎，这是一场游戏；&lt;br /&gt;
你不拿出戒指，我不急着答应，幸福需要无比的耐力，这是一场游戏；&lt;br /&gt;
请大家来现场见证，两个好胜的射手座决定玩下去，至死不渝。如果没有结果，下辈子还要继续。&lt;/p&gt;
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用七年的时间，固守“我就是这样”，看看谁会先举白旗，这是一场游戏；
记住每个喜好动作与心情，周年生日加惊喜，看看谁能让对方感动不已，这是一场游戏；
你的暗恋者不断，我的追求者不绝，看看谁最受欢迎，这是一场游戏；
你不拿出戒指，我不急着答应，幸福需要无比的耐力，这是一场游戏；
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&lt;div&gt;本文欢迎友情转载，但请注明作者及原文链接，&lt;strong&gt;严禁用于商业目的&lt;/strong&gt;！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;WGS 1984是3S应用的常用大地坐标系之一，和我们的生活息息相关，最典型的应用莫过于手持设备的GPS模块，无论是美国GPS全球卫星定位系统、俄罗斯 GLONASS、欧盟GALILEO，还是中国北斗，都提供了基于WGS 1984坐标系的定位，单位是度分秒，因此不少空间数据都是基于该坐标系，能够方便的进行GPS数据的叠加与分析。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
在WebGIS应用中，“GPS+基础地图服务”应用模式，使用WGS 1984坐标系是最方便了，但是更多的时候，特别是包含小比例尺地图时，我们需要将地图进行投影显示，投到一个平面上，否则，只能像Google Earth一样用球体显示世界地图。一种常规的投影方式是正轴等距圆柱投影，百度百科上的定义：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;正轴等距离圆柱投影又称“方块投影”、“方格投影”。圆柱投影中的一种。设圆柱投影面与赤道相切，按经线长度不变条件将经纬线网投影到圆柱面上，再沿一母 线剖开展平。这种投影图上，纬线是一组等距平行直线，纬线间隔与实地等长；经线是与纬线垂直的等距平行直线，经线间隔在赤道上与实地相等，离赤道越远越放 长；经线与纬线构成方格形（矩形）网格。沿经线方向无长度变形，其面积与角度的变形线与纬线平行，变形值由赤道向高纬度增大。适用于沿赤道或低纬度东西延 伸地带的地图。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;如果不理解，拿个橙子做个实验就清楚了，典型的例子就是早期ArcGIS Online上的在线地图服务：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/ESRI_StreetMap_World_2D/MapServer?f=jsapi&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/ESRI_StreetMap_World_2D/MapServer?f=jsapi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div id=&quot;x_h7&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://docs.google.com/File?id=dhsstjnc_248c6794whn_b&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://docs.google.com/File?id=dhsstjnc_248c6794whn_b&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
地图学中老师说过，任何投影方式都有优点和缺点，在全球（国家或省级）基础地图服务或公共基础地图服务的应用领域，我们会发现里面存在两个隐蔽的问题，使正轴等距离圆柱投影的优点显得不痛不痒，甚至成为缺点：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1.要利用其优点，研究区选择赤道周围地区。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;对于全球地图服务来说，赤道区域仅仅是其中很少的一部分，对于公共基础地图服务来说，仅需要低纬度地区且呈条带状东西延伸的应用非常有限。地图的角度变形大，无法正确进行地物之间方位的判断。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;2.经线逐步变形，纬线间隔与实地等长。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;全屏显示时，地图可以最大限度占据屏幕空间（地图长宽比是2:1），导致的结果是更多的数据量和硬盘存储空间。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;我们看美国大片、高清电影都喜欢宽屏，播放器左右长度占满整个显示器，视觉效果舒服。但对于地图服务来说，意味着大量的地图数据，以世界地图服务为例，大 家试想，相同比例尺下，假如地图投影后是正方形（地图长宽比是1:1），同样能显示世界范围的地图服务，地图上下宽度占满显示器，那么地图左右将留出一片 空白，相比前者能够节省出一半的空间。有人可能会疑问现在硬盘越来越便宜，存储量越来越大，存储问题还是问题吗？对于一般应用确实不必过于担心，但对于公 共基础地图服务来说，长宽比从1:1变为2:1犹如蝴蝶效应，在大比例尺级别会带来巨大的数据量。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;举个小例子，一般情况下，采用WGS 1984坐标系和512×512切图，在L13（第十四级）将产生1,237,819张图片，而在切图大小相同的WGS 1984 Web Mercator投影坐标系下，L13图片数量将减少一半，这么多小图片，数量少一半还是有诱惑力的吧，并且还可以通过其他方法来进一步进行优化。说了这 么多，这里才引出这篇文章的主题&amp;#8211;Web Mercator投影，现在主流的在线地图使用的投影，如Google Map，Bing Map，MapABC等等。为什么采用这种投影方式呢？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1.Web Mercator投影地图范围小一半，节省了50%空间。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;2.基于Web的应用需要关注客户端的用户体验，图片切片大容易造成传输缓慢，大片面积的图片无法及时响应，因此可以通过减少图片切片的大小改善用户体 验。采用256×256切图，图片数量将增加4倍，综合第一点，图片数量整体增加2倍。在正轴等距离圆柱投影情况下，相比Web Mercator，使用256×256大小切片，将增加8倍的图片数量！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;3.Web Mercator投影地图在两极面积变形极大，并且无法显示高纬度的地图信息，这点在公共地图服务的应用中显得微不足道，&lt;a id=&quot;ijf5&quot; title=&quot;南极和北极的人们不会忘记你对他们的遗忘&quot; href=&quot;http://www.cnblogs.com/liongg/archive/2009/04/20/1439905.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;南极和北极的人们不会在意你对他们的遗忘&lt;/a&gt;，但这些缺失却保证了地图方向和相互位置的正确性，在航海和航空中常常应用，用户在查询地物方向时也不会出错。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ESRI在ArcGIS Online上新增了一系列Web Mercator投影的地图服务，这里还有一个原因：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;4.能够和主流的地图服务进行mashup&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
所以有了现在的全球在线地图服务：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/World_Street_Map/MapServer?f=jsapi&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/World_Street_Map/MapServer?f=jsapi&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div id=&quot;snvk&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://docs.google.com/File?id=dhsstjnc_249d44wvtdp_b&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://docs.google.com/File?id=dhsstjnc_249d44wvtdp_b&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;更多的地图服务：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://blogs.esri.com/Support/blogs/arcgisonline/archive/2009/12/22/arcgis-online-maps-updated-and-migrated-to-google-maps-bing-maps-tiling-scheme.aspx&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.esri.com/Support/blogs/arcgisonline/archive/2009/12/22/arcgis-online-maps-updated-and-migrated-to-google-maps-bing-maps-tiling-scheme.aspx&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;用最精简的几句话概括WGS 1984 Web Mercator意义：&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;相同情况下，地图范围更小，减少图片数量==&amp;gt;可以采用256×256切片大小，增加了图片数量，但提升了网络用户体验；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;保证地图方向和相互位置的正确性；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;主流地图服务相互mashup&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;做公共地图服务，有更好的投影方式吗？&lt;/p&gt;
&lt;div id=&quot;MySignature&quot;&gt;
&lt;p&gt;Flyingis @ China&lt;br /&gt;
email: &lt;a href=&quot;mailto:dev.vip@gmail.com&quot;&gt;dev.vip#gmail.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
blog: &lt;a href=&quot;http://flyingis.cnblogs.com/&quot;&gt;http://flyingis.cnblogs.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
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本文欢迎友情转载，但请注明作者及原文链接，严禁用于商业目的！
WGS 1984是3S应用的常用大地坐标系之一，和我们的生活息息相关，最典型的应用莫过于手持设备的GPS模块，无论是美国GPS全球卫星定位系统、俄罗斯 GLONASS、欧盟GALILEO，还是中国北斗，都提供了基于WGS 1984坐标系的定位，单位是度分秒，因此不少空间数据都是基于该坐标系，能够方便的进行GPS数据的叠加与分析。

在WebGIS应用中，“GPS+基础地图服务”应用模式，使用WGS 1984坐标系是最方便了，但是更多的时候，特别是包含小比例尺地图时，我们需要将地图进行投影显示，投到一个平面上，否则，只能像Google Earth一样用球体显示世界地图。一种常规的投影方式是正轴等距圆柱投影，百度百科上的定义：
正轴等距离圆柱投影又称“方块投影”、“方格投影”。圆柱投影中的一种。设圆柱投影面与赤道相切，按经线长度不变条件将经纬线网投影到圆柱面上，再沿一母 线剖开展平。这种投影图上，纬线是一组等距平行直线，纬线间隔与实地等长；经线是与纬线垂直的等距平行直线，经线间隔在赤道上与实地相等，离赤道越远越放 长；经线与纬线构成方格形（矩形）网格。沿经线方向无长度变形，其面积与角度的变形线与纬线平行，变形值由赤道向高纬度增大。适用于沿赤道或低纬度东西延 伸地带的地图。
如果不理解，拿个橙子做个实验就清楚了，典型的例子就是早期ArcGIS Online上的在线地图服务：
http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/ESRI_StreetMap_World_2D/MapServer?f=jsapi




地图学中老师说过，任何投影方式都有优点和缺点，在全球（国家或省级）基础地图服务或公共基础地图服务的应用领域，我们会发现里面存在两个隐蔽的问题，使正轴等距离圆柱投影的优点显得不痛不痒，甚至成为缺点：
1.要利用其优点，研究区选择赤道周围地区。
对于全球地图服务来说，赤道区域仅仅是其中很少的一部分，对于公共基础地图服务来说，仅需要低纬度地区且呈条带状东西延伸的应用非常有限。地图的角度变形大，无法正确进行地物之间方位的判断。
2.经线逐步变形，纬线间隔与实地等长。
全屏显示时，地图可以最大限度占据屏幕空间（地图长宽比是2:1），导致的结果是更多的数据量和硬盘存储空间。
我们看美国大片、高清电影都喜欢宽屏，播放器左右长度占满整个显示器，视觉效果舒服。但对于地图服务来说，意味着大量的地图数据，以世界地图服务为例，大 家试想，相同比例尺下，假如地图投影后是正方形（地图长宽比是1:1），同样能显示世界范围的地图服务，地图上下宽度占满显示器，那么地图左右将留出一片 空白，相比前者能够节省出一半的空间。有人可能会疑问现在硬盘越来越便宜，存储量越来越大，存储问题还是问题吗？对于一般应用确实不必过于担心，但对于公 共基础地图服务来说，长宽比从1:1变为2:1犹如蝴蝶效应，在大比例尺级别会带来巨大的数据量。
举个小例子，一般情况下，采用WGS 1984坐标系和512×512切图，在L13（第十四级）将产生1,237,819张图片，而在切图大小相同的WGS 1984 Web Mercator投影坐标系下，L13图片数量将减少一半，这么多小图片，数量少一半还是有诱惑力的吧，并且还可以通过其他方法来进一步进行优化。说了这 么多，这里才引出这篇文章的主题&amp;#8211;Web Mercator投影，现在主流的在线地图使用的投影，如Google Map，Bing Map，MapABC等等。为什么采用这种投影方式呢？
1.Web Mercator投影地图范围小一半，节省了50%空间。
2.基于Web的应用需要关注客户端的用户体验，图片切片大容易造成传输缓慢，大片面积的图片无法及时响应，因此可以通过减少图片切片的大小改善用户体 验。采用256×256切图，图片数量将增加4倍，综合第一点，图片数量整体增加2倍。在正轴等距离圆柱投影情况下，相比Web Mercator，使用256×256大小切片，将增加8倍的图片数量！
3.Web Mercator投影地图在两极面积变形极大，并且无法显示高纬度的地图信息，这点在公共地图服务的应用中显得微不足道，南极和北极的人们不会在意你对他们的遗忘，但这些缺失却保证了地图方向和相互位置的正确性，在航海和航空中常常应用，用户在查询地物方向时也不会出错。
ESRI在ArcGIS Online上新增了一系列Web Mercator投影的地图服务，这里还有一个原因：
4.能够和主流的地图服务进行mashup

所以有了现在的全球在线地图服务：
http://server.arcgisonline.com/ArcGIS/rest/services/World_Street_Map/MapServer?f=jsapi



更多的地图服务：
http://blogs.esri.com/Support/blogs/arcgisonline/archive/2009/12/22/arcgis-online-maps-updated-and-migrated-to-google-maps-bing-maps-tiling-scheme.aspx
用最精简的几句话概括WGS 1984 Web Mercator意义：
相同情况下，地图范围更小，减少图片数量==&amp;#62;可以采用256×256切片大小，增加了图片数量，但提升了网络用户体验；
保证地图方向和相互位置的正确性；
主流地图服务相互mashup
做公共地图服务，有更好的投影方式吗？

Flyingis @ China
email: dev.vip#gmail.com
blog: http://flyingis.cnblogs.com/

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地图及其他

与GFW的第一次亲密接触

抗震救灾，我能做些什么？

料理和快餐&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785815/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/02/08/1977/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785815/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785815/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>Map</category><category>GIS</category><category>天天向上|Study</category><category>online</category><pubDate>Mon, 08 Feb 2010 11:56:51 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/02/08/1977/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1977</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/02/08/1977/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785815/5459337</fs:itemid></item><item><title>糗事一箩筐(20)-手机</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/20/1966/</link><content:encoded>&lt;p&gt;前一阵子到南宁玩，和朋友小聚，在某奶茶店门口休息；聊天，喝茶，不亦乐乎。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不经意的张望，发现左边一男生拿着手机在把玩，貌似和我的牌子一样，心理暗暗惊讶“这年头，用650的人还挺多的”；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;忽然听见熟悉的铃声，更惊讶了，连铃声都和我的一样！激动之余，还向同学讲“那个人的手机和铃声跟我的一样啊！”&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可他怎么不接电话呢？再仔细听一下，不对，貌似是我的手机再响，打开包，果然。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;怪不得铃声一样呢，本来就是我的手机在响啊~~&lt;/p&gt;
Similar Posts:&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://ballingsong.net/2006/04/21/209/&quot; rel=&quot;bookmark&quot; title=&quot;April 21, 2006&quot;&gt;插播广告&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://ballingsong.net/2007/09/02/39/&quot; rel=&quot;bookmark&quot; title=&quot;September 2, 2007&quot;&gt;GTD&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://ballingsong.net/2006/11/01/257/&quot; rel=&quot;bookmark&quot; title=&quot;November 1, 2006&quot;&gt;（20060827）电话簿&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://ballingsong.net/2007/03/03/322/&quot; rel=&quot;bookmark&quot; title=&quot;March 3, 2007&quot;&gt;糗事一箩筐(4)&amp;#8211;闹钟&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;

&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;http://ballingsong.net/2006/05/29/225/&quot; rel=&quot;bookmark&quot; title=&quot;May 29, 2006&quot;&gt;我要我们在一起&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
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不经意的张望，发现左边一男生拿着手机在把玩，貌似和我的牌子一样，心理暗暗惊讶“这年头，用650的人还挺多的”；
忽然听见熟悉的铃声，更惊讶了，连铃声都和我的一样！激动之余，还向同学讲“那个人的手机和铃声跟我的一样啊！”
可他怎么不接电话呢？再仔细听一下，不对，貌似是我的手机再响，打开包，果然。
怪不得铃声一样呢，本来就是我的手机在响啊~~
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GTD

（20060827）电话簿

糗事一箩筐(4)&amp;#8211;闹钟

我要我们在一起&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785816/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/20/1966/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785816/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785816/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>Jokes</category><category>岁月如歌|Life</category><category>Mobile</category><pubDate>Wed, 20 Jan 2010 12:44:10 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/20/1966/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1966</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/20/1966/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785816/5459337</fs:itemid></item><item><title>庆祝一下</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/19/1968/</link><content:encoded>&lt;p&gt;昨天查成绩，两门都过了，不枉我辛辛苦苦学了半年啊。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;晚上看邮件，发现去年初写的报告结集出版了，我也有贡献，所以出版方要给我们寄样书了~~&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;付出，不一定有收获；但不付出，一定没有收获。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以，还是付出吧。&lt;/p&gt;
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晚上看邮件，发现去年初写的报告结集出版了，我也有贡献，所以出版方要给我们寄样书了~~
付出，不一定有收获；但不付出，一定没有收获。
所以，还是付出吧。
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终于向实验室同学拉票了

旧貌换新颜

盘点2004

毕业总结&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785817/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/19/1968/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785817/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785817/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>psychology</category><category>岁月如歌|Life</category><category>社会公益|NGO</category><pubDate>Tue, 19 Jan 2010 12:51:20 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/19/1968/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1968</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/19/1968/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785817/5459337</fs:itemid></item><item><title>教育无国界</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/18/1959/</link><content:encoded>&lt;p&gt;前一阵子，张磊向美国耶鲁大学捐款888.8888万美元， 引起热议；骂白眼狼有之，赞做的好有之，当然，也有路过打酱油的；《锵锵三人行》也专门做了期节目讨论此事。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;引起网民热议后，张磊发布了一个简短的声明，说“耶鲁管理学院改变了我的一生……我在这里学到了很多东西，不仅是金融或企业家精神”。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;显然，在张磊看来，他在耶鲁受到的教育促成了他今天的成就；滴水之恩，当涌泉相报，作为校友的他回馈母校，是件在正常不过的事情了。有人说为什么他不捐钱给人大，我想这个问题，人大更需要思考，为什么自己的学生不乐意捐钱呢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这恐怕要牵扯到教育体制上了，国内大多是公立学校，国家出钱，所谓出钱的是爷，于是全部唯国家马首是瞻，“教授官员化”，“教授商人化”早已不新鲜，而不少有名的教授则以不讲基础课为荣，这样的环境，我们的学生对学术还有什么憧憬呢，对学校的崇拜也逐渐消磨掉了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;耶鲁是私立学校，出钱的大多是校友；现在的学生，就是将来的校友，自然要讨好，处处以学生为先，考虑学生的利益，注重对学生的培养，才能有优秀的校友，优秀的校友才有能力捐钱啊；这样子，良性循环就形成了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在我看来，捐钱这件事，完全是张磊的个人选择，他合法劳动得来的钱，爱捐给谁就捐给谁；况且，人家是捐给“改变自己一生”的母校，何过之有？！不要动不动就提到爱国的高度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;想起不久前诺贝尔化学奖得主，钱学森的堂侄钱永健先生在接受中国媒体采访时讲“我不是中国人，更不是中国科学家，血统出身不是决定一个人的身份，一个成功的科学家必出于一个开放的社会，多元包容的价值是关键。”，这话对于“爱国贼”们的打击恐怕不小。为什么建国后，我们就再也没出过诺贝尔奖得主呢？实力不足，缺乏人才？还是体制问题呢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年是中国教育改革年，教育部要试点改革高校招生制度；深受高考指挥棒荼毒的我们，已经无缘新的政策，但好在变化总是有的；希望不久的将来，我们也会有越来越多的人感激自己的学校，为母校捐款；也能有更为宽松、多元包容的环境，让更多的人才有可发挥的天地。那时候，恐怕不少外国人都争抢着来中国留学了，恩，梦想总是有的。&lt;/p&gt;
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引起网民热议后，张磊发布了一个简短的声明，说“耶鲁管理学院改变了我的一生……我在这里学到了很多东西，不仅是金融或企业家精神”。
显然，在张磊看来，他在耶鲁受到的教育促成了他今天的成就；滴水之恩，当涌泉相报，作为校友的他回馈母校，是件在正常不过的事情了。有人说为什么他不捐钱给人大，我想这个问题，人大更需要思考，为什么自己的学生不乐意捐钱呢？
这恐怕要牵扯到教育体制上了，国内大多是公立学校，国家出钱，所谓出钱的是爷，于是全部唯国家马首是瞻，“教授官员化”，“教授商人化”早已不新鲜，而不少有名的教授则以不讲基础课为荣，这样的环境，我们的学生对学术还有什么憧憬呢，对学校的崇拜也逐渐消磨掉了。
耶鲁是私立学校，出钱的大多是校友；现在的学生，就是将来的校友，自然要讨好，处处以学生为先，考虑学生的利益，注重对学生的培养，才能有优秀的校友，优秀的校友才有能力捐钱啊；这样子，良性循环就形成了。
在我看来，捐钱这件事，完全是张磊的个人选择，他合法劳动得来的钱，爱捐给谁就捐给谁；况且，人家是捐给“改变自己一生”的母校，何过之有？！不要动不动就提到爱国的高度。
想起不久前诺贝尔化学奖得主，钱学森的堂侄钱永健先生在接受中国媒体采访时讲“我不是中国人，更不是中国科学家，血统出身不是决定一个人的身份，一个成功的科学家必出于一个开放的社会，多元包容的价值是关键。”，这话对于“爱国贼”们的打击恐怕不小。为什么建国后，我们就再也没出过诺贝尔奖得主呢？实力不足，缺乏人才？还是体制问题呢？
今年是中国教育改革年，教育部要试点改革高校招生制度；深受高考指挥棒荼毒的我们，已经无缘新的政策，但好在变化总是有的；希望不久的将来，我们也会有越来越多的人感激自己的学校，为母校捐款；也能有更为宽松、多元包容的环境，让更多的人才有可发挥的天地。那时候，恐怕不少外国人都争抢着来中国留学了，恩，梦想总是有的。
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减负的后果

一路向北(5)

应试教育

又错过聚会！&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785818/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/18/1959/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785818/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785818/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>胡思乱想|Thinking</category><pubDate>Mon, 18 Jan 2010 12:21:01 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/18/1959/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1959</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/18/1959/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785818/5459337</fs:itemid></item><item><title>心理学笔记(9) — Follow the Rule</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/17/1956/</link><content:encoded>&lt;p&gt;开复说“有勇气来改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。”我很欣赏这句话，也正身体力行的实践着；最近发生的两件事，让我意识到“有度量接受不可改变的事情”的重要性和难度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新配了台电脑，IT帮忙配置，给我的权限居然是User，装不得，删不得，连打开右下角的日历都不行；用惯了管理员的我，很是不习惯，向IT经理申请，问能否有管理员权限，答复为公司安全考虑，不能设置，申请未果；于是，删除个快捷方式、下载个大软件、安装个小插件等等，大事小事都要找IT，但他们并不是总有时间，只好等待，效率低且浪费时间；我相信自己有足够的电脑知识来管理电脑，而且由于工作性质，经常需要测试软件，为什么不能给管理员权限呢？这个事情让我郁闷了两天，但又想通了。有什么办法呢，规定如此，无权改变的时候，只能遵守，况且，公司制定的政策，总有它的道理，即便不合理，在废除之前，也是要遵守的；为不能改变的事情郁闷，与我，除了增加烦恼，又有什么好处呢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还有一个是订餐，最近比较忙，经常性的定外卖，发现一家物美价廉的，便锁定了这家来订餐；美中不足的是，这家餐馆送餐非常慢，通常要30分钟以上，最久的一次居然长达一个小时。我很是生气，便向服务员打电话，催他们，可是事情并没有明显改善，他们的外卖多，人手少，送餐慢似乎是不可避免的事情，服务员也没办法。唯一的区别是，她听到我要订餐后，会好心提醒一下“要等很久哦，今天周末，我们只有一个送餐员”，听到提醒后，我说“那算了”，便挂了电话，想搜寻其他家的外卖来定，但思来想去，还是只有这一家的外卖能够忍受，其他的，连想都不愿想。于是，我又打了过去，定了外卖，等了很久，但并没有以前那么烦躁了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我是希望公司能赋予我足够的权限，可以自由的安装软件；我也希望餐馆在提供物美价廉外卖的同时，能够送餐速度快，服务态度好，还提供正规发票。可是，这个世界，本来就是不完美的，也不是按照我一个人的意志运转的，所以，无法改变的时候，Just Follow the Rule。&lt;/p&gt;
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新配了台电脑，IT帮忙配置，给我的权限居然是User，装不得，删不得，连打开右下角的日历都不行；用惯了管理员的我，很是不习惯，向IT经理申请，问能否有管理员权限，答复为公司安全考虑，不能设置，申请未果；于是，删除个快捷方式、下载个大软件、安装个小插件等等，大事小事都要找IT，但他们并不是总有时间，只好等待，效率低且浪费时间；我相信自己有足够的电脑知识来管理电脑，而且由于工作性质，经常需要测试软件，为什么不能给管理员权限呢？这个事情让我郁闷了两天，但又想通了。有什么办法呢，规定如此，无权改变的时候，只能遵守，况且，公司制定的政策，总有它的道理，即便不合理，在废除之前，也是要遵守的；为不能改变的事情郁闷，与我，除了增加烦恼，又有什么好处呢？
还有一个是订餐，最近比较忙，经常性的定外卖，发现一家物美价廉的，便锁定了这家来订餐；美中不足的是，这家餐馆送餐非常慢，通常要30分钟以上，最久的一次居然长达一个小时。我很是生气，便向服务员打电话，催他们，可是事情并没有明显改善，他们的外卖多，人手少，送餐慢似乎是不可避免的事情，服务员也没办法。唯一的区别是，她听到我要订餐后，会好心提醒一下“要等很久哦，今天周末，我们只有一个送餐员”，听到提醒后，我说“那算了”，便挂了电话，想搜寻其他家的外卖来定，但思来想去，还是只有这一家的外卖能够忍受，其他的，连想都不愿想。于是，我又打了过去，定了外卖，等了很久，但并没有以前那么烦躁了。
我是希望公司能赋予我足够的权限，可以自由的安装软件；我也希望餐馆在提供物美价廉外卖的同时，能够送餐速度快，服务态度好，还提供正规发票。可是，这个世界，本来就是不完美的，也不是按照我一个人的意志运转的，所以，无法改变的时候，Just Follow the Rule。
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心理学笔记（5）&amp;#8211;改变自己

NTFS格式下，数据库或对象为只读的错误

心不在焉&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785819/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/17/1956/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785819/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785819/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>psychology</category><category>天天向上|Study</category><pubDate>Sun, 17 Jan 2010 19:03:11 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/17/1956/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1956</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/17/1956/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785819/5459337</fs:itemid></item><item><title>2010 – New Year Resolution</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/16/1921/</link><content:encoded>&lt;p&gt;新的一年，又到了New Year Resolution时间。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年年写，但并不是总能完成，总是有些灰心；不过，还是要写，至少，态度是有的，希望也是有的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;09年，已经过去，实在是不平静；希望10年可以顺利些，平平安安的度过。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还是列List比较符合我的习惯，那么，我希望，在10年里：&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;1 锻炼身体，每周3-4次小锻炼（30分钟以内的），1次大锻炼（打球，跑步，瑜伽等等）；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;固定下来时间，形成习惯，太久不运动，似自由落体般堕落，实在无法忍受了！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2 继续读书，按照豆瓣上的书单，慢慢的，有耐心的来读；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;睡前能够读一些书，而不是在网络上瞎逛；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;写Blog，依心情而定，不做强制要求。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 学习英语&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 看两本书（蓝皮、红皮）；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 读《Economist》，每周至少认真读一篇文章吧，摘抄其中好的表达方式；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 坚持听ESRI的PodCast，练习听力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4 NGO&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;ADLove的事情，要继续投入；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;译言上继续经营我的项目组，希望今年能够达到50篇文章，我自己的有30篇吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5  工作&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 写系列的GIS培训教程，初步定有3个级别，每个20页左右；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 熟悉遥感影像购买，分析，验证等系列流程；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; GPS软件设定，教程；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211;学习林业的相关知识。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6 生活&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 出行2-3次，继续读万卷书，行万里路；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 有机会的话，依然WhyMe吧；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7 投资&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 尝试理财，不能稀里糊涂的了；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8211; 有目的的寻觅些项目，增加些经验。&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;
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年年写，但并不是总能完成，总是有些灰心；不过，还是要写，至少，态度是有的，希望也是有的。
09年，已经过去，实在是不平静；希望10年可以顺利些，平平安安的度过。
还是列List比较符合我的习惯，那么，我希望，在10年里：
1 锻炼身体，每周3-4次小锻炼（30分钟以内的），1次大锻炼（打球，跑步，瑜伽等等）；
&amp;#8211;固定下来时间，形成习惯，太久不运动，似自由落体般堕落，实在无法忍受了！
2 继续读书，按照豆瓣上的书单，慢慢的，有耐心的来读；
&amp;#8211;睡前能够读一些书，而不是在网络上瞎逛；
&amp;#8211;写Blog，依心情而定，不做强制要求。
3 学习英语
&amp;#8211; 看两本书（蓝皮、红皮）；
&amp;#8211; 读《Economist》，每周至少认真读一篇文章吧，摘抄其中好的表达方式；
&amp;#8211; 坚持听ESRI的PodCast，练习听力。
4 NGO
&amp;#8211;ADLove的事情，要继续投入；
&amp;#8211;译言上继续经营我的项目组，希望今年能够达到50篇文章，我自己的有30篇吧。
5  工作
&amp;#8211; 写系列的GIS培训教程，初步定有3个级别，每个20页左右；
&amp;#8211; 熟悉遥感影像购买，分析，验证等系列流程；
&amp;#8211; GPS软件设定，教程；
&amp;#8211;学习林业的相关知识。
6 生活
&amp;#8211; 出行2-3次，继续读万卷书，行万里路；
&amp;#8211; 有机会的话，依然WhyMe吧；
7 投资
&amp;#8211; 尝试理财，不能稀里糊涂的了；
&amp;#8211; 有目的的寻觅些项目，增加些经验。
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三年

还是水木好

（20060919）胡思乱想

准备添加Google广告了&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785820/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/16/1921/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785820/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785820/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>2010</category><category>岁月如歌|Life</category><category>new-year-resolution</category><category>天天向上|Study</category><pubDate>Sat, 16 Jan 2010 11:38:38 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/16/1921/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1921</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/16/1921/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785820/5459337</fs:itemid></item><item><title>小城故事(8) – 维护设备</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/14/1927/</link><content:encoded>&lt;p&gt;或许我真的和农行有仇，屡次取钱失败，不是ATM没钱，就是中间休息不办公，或者是&amp;#8211;“维护设备”~~&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年初的疯狂消费，终于让我身无分文，不得不跑到银行取钱；大概12：50到的，蛮大的地方，设备看起来也很新，居然还有排号机，我很是欣喜，取了号，发现前面有11人在排队，而同时有三个窗口在营业，平均每人3分钟的话，我只要等10分钟左右就可以了。于是放心等待~~&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;银行效率还算高的，眼看轮到我了，突然进来一个人高马大的汉子，开始向外赶人，嘴里还念念有词，可惜是本地话，听不懂-_-!又被赶出去了&amp;#8230;银行职员全部离开位置，到取款机附近，那壮汉也取出一个牌子，挂在了门上，上面赫然写着“维护设备”。经了解，才知道，取款机没钱了，他们要及时放钱进去，而操作只能在大厅进行，所以就把所有客户赶出去了&amp;#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;好吧，也算长见识了；不是有句话说，对于作家来说，任何经历都是财富么，虽然我不是“作家”，对生活还是充满好奇心的，experiencing, learning, and growing~~&lt;/p&gt;
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年初的疯狂消费，终于让我身无分文，不得不跑到银行取钱；大概12：50到的，蛮大的地方，设备看起来也很新，居然还有排号机，我很是欣喜，取了号，发现前面有11人在排队，而同时有三个窗口在营业，平均每人3分钟的话，我只要等10分钟左右就可以了。于是放心等待~~
银行效率还算高的，眼看轮到我了，突然进来一个人高马大的汉子，开始向外赶人，嘴里还念念有词，可惜是本地话，听不懂-_-!又被赶出去了&amp;#8230;银行职员全部离开位置，到取款机附近，那壮汉也取出一个牌子，挂在了门上，上面赫然写着“维护设备”。经了解，才知道，取款机没钱了，他们要及时放钱进去，而操作只能在大厅进行，所以就把所有客户赶出去了&amp;#8230;
好吧，也算长见识了；不是有句话说，对于作家来说，任何经历都是财富么，虽然我不是“作家”，对生活还是充满好奇心的，experiencing, learning, and growing~~
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小城故事(2)&amp;#8211;银行

术业有专攻&lt;img src=&quot;http://www1.feedsky.com/t1/339785821/balling/feedsky/s.gif?r=http://ballingsong.net/2010/01/14/1927/&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;0&quot; width=&quot;0&quot; style=&quot;position:absolute&quot; /&gt;&lt;p class=&quot;fswww1&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www1.feedsky.com/r/l/feedsky/balling/339785821/art01.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; ismap=&quot;ismap&quot; src=&quot;http://www1.feedsky.com/r/i/feedsky/balling/339785821/art01.gif&quot; onerror=&quot;this.style.display='none'&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><category>胡思乱想|Thinking</category><pubDate>Thu, 14 Jan 2010 17:46:02 +0800</pubDate><author>balling</author><comments>http://ballingsong.net/2010/01/14/1927/#comments</comments><guid isPermaLink="false">http://ballingsong.net/?p=1927</guid><dc:creator>balling</dc:creator><fs:srclink>http://ballingsong.net/2010/01/14/1927/</fs:srclink><fs:srcfeed>http://blog.ballingsong.net/feed</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/balling/~7496877/339785821/5459337</fs:itemid></item><item><title>保持轻松高效的12个关键习惯_ZZ</title><link>http://ballingsong.net/2010/01/13/1931/</link><content:encoded>&lt;p&gt;工作后，事情很多，有时会疲于应付；很久没有梳理自己的GTD知识了，在安猪的博客上看到这篇文章，深有感触，转发于此，算是提醒吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8211;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;请牢记这12个关键习惯：&lt;br /&gt;
1、MIT，2、单任务，3、0收件箱，4、有规律的收邮件，5、运动，6、断网工作，7、桌面整洁，8、收拾家，9、限制邮件，10、说“不”，11、吃果蔬，12、套路&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1、每天早上，设定好你当天最重要的3件事。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a title=&quot;计划好你的一整天：最重要的事（MIT）&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20090512/%e8%ae%a1%e5%88%92%e5%a5%bd%e4%bd%a0%e7%9a%84%e4%b8%80%e6%95%b4%e5%a4%a9%ef%bc%9a%e6%9c%80%e9%87%8d%e8%a6%81%e7%9a%84%e4%ba%8b%ef%bc%88mit%ef%bc%89/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;最重要的事，简称MIT=Most Important Thing&lt;/a&gt;。&lt;br /&gt;
1、限制：每天最重要的事不要超过3件。如果你的效率不高，每天只为自己确定一个MIT就足够了。&lt;br /&gt;
2、优先：在第一个MIT完成之前，不要做其它的事。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2、单任务，保持注意力。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;多任务不是高效率。它会带来压力和低效率。保持好专注力，时刻问自己“我正在做什么？”&lt;br /&gt;
参考：&lt;a title=&quot;Permanent Link to 如何避免多任务&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20090331/%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%bf%e5%85%8d%e5%a4%9a%e4%bb%bb%e5%8a%a1/&quot;&gt;如何避免多任务&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3、保持收件箱为空。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果你的工作需要每天处理大量的邮件，干干净净的收件箱会让你轻松。&lt;br /&gt;
参考：&lt;a title=&quot;Permanent Link to 邮件技巧：清空你的收件箱&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20090429/%e9%82%ae%e4%bb%b6%e6%8a%80%e5%b7%a7%ef%bc%9a%e6%b8%85%e7%a9%ba%e4%bd%a0%e7%9a%84%e6%94%b6%e4%bb%b6%e7%ae%b1/&quot;&gt;邮件技巧：清空你的收件箱&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4、每日集中处理邮件。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4.1、早上不要在完成MIT之前收邮件。&lt;br /&gt;
4.2、不要使用邮件自动提醒功能。&lt;br /&gt;
4.3、让自己在固定的时间里收邮件：每天中午一次，或是一天两次……&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5、每天运动5到10分钟。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;哪怕只是一些简单的室内运动。&lt;br /&gt;
参考：&lt;a title=&quot;Permanent Link to 如何让锻炼成为习惯&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20070510/%e5%a6%82%e4%bd%95%e8%ae%a9%e9%94%bb%e7%82%bc%e6%88%90%e4%b8%ba%e4%b9%a0%e6%83%af/&quot;&gt;如何让锻炼成为习惯&lt;/a&gt;, &lt;a title=&quot;Permanent Link to 6周让你做到100个俯卧撑的计划（1/9部分-初始测试）&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20081113/6%e5%91%a8%e8%ae%a9%e4%bd%a0%e5%81%9a%e5%88%b0100%e4%b8%aa%e4%bf%af%e5%8d%a7%e6%92%91%e7%9a%84%e8%ae%a1%e5%88%92%ef%bc%8819%e9%83%a8%e5%88%86-%e5%88%9d%e5%a7%8b%e6%b5%8b%e8%af%95%ef%bc%89/&quot;&gt;6周让你做到100个俯卧撑的计划&lt;/a&gt;, 除了身体肌肉，还有眼部肌肉：&lt;br /&gt;
&lt;a title=&quot;Permanent Link to 5种最简单有效的眼睛放松方式&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20090407/5%e7%a7%8d%e6%9c%80%e7%ae%80%e5%8d%95%e6%9c%89%e6%95%88%e7%9a%84%e7%9c%bc%e7%9d%9b%e6%94%be%e6%9d%be%e6%96%b9%e5%bc%8f/&quot;&gt;5种最简单有效的眼睛放松方式&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6、工作时，断开网络。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果你的工作需要使用电脑，却不一定要上网。请直接将网站断开。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7、保持桌面整洁。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;以外人的角度审视自己的桌子？你觉得这张桌子的主人会是一种什么样的性格？是个有条理有效率的人不？&lt;br /&gt;
参考：&lt;a title=&quot;Permanent Link to 乱七八糟的办公环境会危害到你职业的发展？&quot; rel=&quot;bookmark&quot; href=&quot;http://optlife.cn/blog/20060417/%e4%b9%b1%e4%b8%83%e5%85%ab%e7%b3%9f%e7%9a%84%e5%8a%9e%e5%85%ac%e7%8e%af%e5%a2%83%e4%bc%9a%e5%8d%b1%e5%ae%b3%e5%88%b0%e4%bd%a0%e8%81%8c%e4%b8%9a%e7%9a%84%e5%8f%91%e5%b1%95%ef%bc%9f/&quot;&gt;乱七八糟的办公环境会危害到你职业的发展？&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;8、每天花15分钟把家收拾干净。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;每天在固定的时间（比如洗脸睡觉前、一进家）花固定的15分钟收拾家。整理整理，擦洗擦洗。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;9、把邮件限制在5句话内（让语言有力）。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;限制：每封邮件都是如此。先写正文后写标题，以更好的概括邮件内容。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;10、对自己重要事项列表之外的要求说“不”。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;给出每个承诺前，都给自己5秒思考时间。说“不”是要坚定，因为你在遵守自己的原则。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;11、每日吃新鲜的水果和蔬菜。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;12、每日早上按固定的套路做事。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;套路：如果你每次都按同样的规则做事，生活就会轻松高效。比如：起床》上厕所》洗漱》想MIT》吃饭》着装……&lt;br /&gt;
晚上睡前也应当有套路。&lt;/p&gt;
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&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8212;&amp;#8211;
请牢记这12个关键习惯：
1、MIT，2、单任务，3、0收件箱，4、有规律的收邮件，5、运动，6、断网工作，7、桌面整洁，8、收拾家，9、限制邮件，10、说“不”，11、吃果蔬，12、套路
1、每天早上，设定好你当天最重要的3件事。
最重要的事，简称MIT=Most Important Thing。
1、限制：每天最重要的事不要超过3件。如果你的效率不高，每天只为自己确定一个MIT就足够了。
2、优先：在第一个MIT完成之前，不要做其它的事。
2、单任务，保持注意力。
多任务不是高效率。它会带来压力和低效率。保持好专注力，时刻问自己“我正在做什么？”
参考：如何避免多任务
3、保持收件箱为空。
如果你的工作需要每天处理大量的邮件，干干净净的收件箱会让你轻松。
参考：邮件技巧：清空你的收件箱
4、每日集中处理邮件。
4.1、早上不要在完成MIT之前收邮件。
4.2、不要使用邮件自动提醒功能。
4.3、让自己在固定的时间里收邮件：每天中午一次，或是一天两次……
5、每天运动5到10分钟。
哪怕只是一些简单的室内运动。
参考：如何让锻炼成为习惯, 6周让你做到100个俯卧撑的计划, 除了身体肌肉，还有眼部肌肉：
5种最简单有效的眼睛放松方式
6、工作时，断开网络。
如果你的工作需要使用电脑，却不一定要上网。请直接将网站断开。
7、保持桌面整洁。
以外人的角度审视自己的桌子？你觉得这张桌子的主人会是一种什么样的性格？是个有条理有效率的人不？
参考：乱七八糟的办公环境会危害到你职业的发展？
8、每天花15分钟把家收拾干净。
每天在固定的时间（比如洗脸睡觉前、一进家）花固定的15分钟收拾家。整理整理，擦洗擦洗。
9、把邮件限制在5句话内（让语言有力）。
限制：每封邮件都是如此。先写正文后写标题，以更好的概括邮件内容。
10、对自己重要事项列表之外的要求说“不”。
给出每个承诺前，都给自己5秒思考时间。说“不”是要坚定，因为你在遵守自己的原则。
11、每日吃新鲜的水果和蔬菜。
12、每日早上按固定的套路做事。
套路：如果你每次都按同样的规则做事，生活就会轻松高效。比如：起床》上厕所》洗漱》想MIT》吃饭》着装……
晚上睡前也应当有套路。
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